Алкоголь
He умеешь пить - не пей! Если выпиваешь, то в хорошей компании - главное, качество напитков, их умеренное количество и правильная еда, которая подчеркнёт праздник, а не зачеркнёт.
О напитках
1. Качество - не всё дешевое полезно.
2. Количество (вовремя останавливайтесь).
3. Не смешивайте разные сорта. Т.е., нельзя пить разные варианты пива. Выбрали сорт и все! Пивной "бодун ",очень тяжелый.
Нам докторам приходиться таких бойцов вычухивать. Ещё то "кино". Нельзя смешивать белое и красное вино.
Переходить с напитка на напиток можно только наращивая градус. Нельзя смешивать винные спирты и пшеничные. Т.е., если пили вино, то увеличивать градус можно только через коньяк или чачу. Если пили пиво, то только через водку или виски.
Никаких наоборот.
4. Минимизируйте добавление "сладкого яда”, например, Колы в виски. Это отрава. Ваша печень получает "удар ногой" после таких коктейлей.
Но если случайно вы переборщите с алкоголем, то помните о двух «спасателях» от NSP:
Хлорофилле и Локло!
О еде
Закусывайте. Если это гриль - больше овощей. Если мясо - качественный шашлык. Постарайтесь не употреблять переработанные продукты (колбасы, сосиски и т.д.) Откажитесь от кетчупов с магазинной полки. В среднем содержат 25-30%
САХАРА. Сахар очень опасен. Не переедайте. Говорите длинные тосты. Это хороший тон. Больше говорим - меньше пьём и едим. И, снова - вовремя останавливайтесь.
Пейте и ешьте ощелачивающее Вашу кровь: много зелени, вода с лимоном, вода с Хлорофиллом!
Сделайте акцент на клетчаточных продуктах. Восполняйте дефицит суплементами. Это прекрасный сорбент. Например, я выбрал по критериям эффективности и безопасности два обязательных для себя "праздничных" продукта: Хлорофил и Локло. Тогда на утро ни "будуна", ни запаха!
После вечеринок, праздников и пикников - разгрузочные дни.
Продукты NSP в помощь
Перед едой:
- Карбо Грэбберс – блокирует усваивание простых углеводов, замедляет всасывание глюкозы в кровь и как следствие снижает образование жира.
- Фэт Грабберс – снижает чувство голода, помогает снизить последствия приема жирной пищи, предотвращает запоры.
- Комплекс с гарцинией – подавляет аппетит, стабилизирует уровень сахара и холестерина в крови.
- Хром Хелат НСП – стабилизируя уровень сахара в крови, снижает тягу к сладкому.
Во время еды:
- Пищеварительные Ферменты и Протеаза Плюс – улучшают усвоение пищи, компенсируя дефицит ферментов в вашем организме.
- Стомак Комфорт – быстро устраняет дискомфорт (боль в желудке, отрыжка, изжога, метеоризм) при приеме пищи.
- Солстик Слим – подавляет аппетит, повышает выработку энергии в организме человека, стимулируя окисление жира, что приводит к снижению массы тела.
После еды:
- АГ-Икс – усиливает выработку ферментов, секрецию пищеварительных соков и желчи, как следствие улучшается пищеварительная функция. Уменьшает вздутие и гасит бродильные процессы.
- Буплерум Плюс – нормализует работу печени, оказывает спазмолитическое, обезболивающее действие. Снижает аллергические реакции.
- Репейник – стимулирует выработку ферментов и желчи. Стимулирует моторику кишечника. Защищает печень. Проявляет антиаллергическое действие.
- Хлорофилл жидкий – оказывает мощное детоксикационное действие (хорошо применять и после чрезмерного принятия алкоголя). Нормализует микрофлору кишечника.
- Локло – улучшает перистальтику кишечника (активно выводит переработанную пищу из кишечника и борется с запорами), снижает уровень холестерина и сахара в крови.
- Нейче Лакс или Каскара – улучшают моторику кишечника. Оказывают слабительное действие.